프로바이오틱스 배배쓰담 좋은 것을 만들기위한 10가지 꿀팁

https://zenwriting.net/b6hosnc492/and-50060-and-48148-and-51060-and-50724-and-53581-and-46272-and-50724-and-46973-4and-50900

유산균은 균종이 조금씩 상이하고 그 역할도 상이한데, 본인이 선택한 유산균을 복용하고 난 잠시 뒤에 문제점이 개선되었거나 효과를 본 경우에는 어떤 제품을 일괄되게 복용해도 효과적이겠지만, 점차 그 효과가 미미해지거나, 문제 없이 5년 이상 복용했을 경우 유익균의 다양성을 위해 한 번 교체하는 것도 좋은 방식이며, 일반적으로 균이 장내에 정착되는 것은 2~4개월 직후이므로,